吃雪糕会上火吗?吃雪糕会长痘痘吗?

我吃了雪糕之后就觉得嗓子很痛,难道雪糕是上火的吗?那是不是长了青春痘之后就补能吃雪糕呢?

1.上火食物

一般油炸、烧烤类的食物不管食物本身是什么属性,经过这样的烹调方式后都属于上火食物;大蒜、辣椒、花椒等刺激性食物吃了以后会导致全身发热,是上火食物;肉类含有较高热量,也属于上火食物,了解了上火食物的属性,我们会知道吃冰淇淋并不会导致上火。

2.雪糕与上火

有人吃完雪糕后会出现咽喉肿痛、声音嘶哑、甚至咳嗽等症状,这并不是上火引起的,而是咽喉部位突然收到冷饮的刺激,从而造成炎症。有的人一次性吃了太多雪糕还会引发感冒等症状。

3.雪糕与青春痘

雪糕属于高脂肪、高热量的甜食,进入人体后会改名皮肤表面脂类成分或者增加皮脂的产生,而痤疮、青春痘等本来就是由于优质分泌过旺,皮脂堆积造成的,所以吃了太多冰淇淋等高热量食物的话,会导致青春痘复发和加重。