补肾益寿胶囊副作用大吗?怎么样避免补肾益寿胶囊的副作用?

肾虚并不是仅仅男性会有,女性朋友同样也会有肾虚的情况,并且肾虚一般还会被分为两大类,一类是肾阴虚,一类是肾阳虚,肾虚对于身体好句给造成很严重的影响,补肾益寿胶囊就是一种补肾保健品,那么,补肾益寿胶囊副作用大吗?怎么样避免补肾益寿胶囊的副作用?

1、补肾益寿胶囊副作用

服用药物的时候,总会担心会不会有副作用,患者想治好病,却又怕治病的同时会有副作用。那么,作为治疗肾虚的补肾益寿胶囊副作用大吗?怎么样避免?

从补肾益寿胶囊的说明书上我们可以知道,补肾益寿胶囊由人参、灵芝、仙灵皮、枸杞、丹参、首乌等药物组成。淫羊藿,补肾阳(肾);制首乌、枸杞子,益阴助阳,补肾益精(肾);人参,健脾益气,治脾胃阳气不足及肺气虚(脾、肺),益寿养生;珍珠粉、灵芝,养心宁神(心),益寿养生;佐药,丹参,活血化瘀;黄精,补脾、润肺生津(脾、肺);使药,甘草,具补脾、润肺、解毒、调和诸药的功能。具有益气补肾的作用,对肾气虚证的多种临床症状具有明显改善作用,并能调节患者的细胞免疫功能,疗效可靠,使用安全方便。这组方药性平和,一般来说不会有副作用出现。

当然,凡事总有万一,服用药物还是应当谨慎一些,为了防止出现不良反应,服用补肾益寿胶囊时,患者应当做到以下几点:(1)忌油腻食物。(2)凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。(3)感冒病人不宜服用。(4)服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。(5)孕妇慎用。(6)按照用法用量服用,高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。(7)本品宜饭前服用。(8)服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。

严格按照说明书上的内容服用药物,这样才能更好发挥药物作用,最大限度避免不良反应的出现。

2、肾虚的食疗方法推荐

一、芡实

芡实属于一种中药材,也是一种睡莲科植物的种子。芡实又名鸡头米,有水中桂圆的美称。

1.芡实的功效

芡实正如我们题目中提到的,其具有补肾功效,在《本草纲目》中记载“芡能止渴益肾,治小便不禁、遗精、白浊、带下”。同时《日华子本草》中还记载其具有开胃作用。

芡能止渴益肾,治小便不禁

所以,利用芡实来补肾,不必担心带来脾胃失调的情况。

2.芡实的食用方法

芡实粥

芡实煮成粥,易于消化和吸收,尤其在冬季食用可以温暖身体。

选择芡实米和糯米等量,放入锅中炖烂。芡实颗粒大,不易煮烂,可以事先捣碎。

芡实具有补而不峻和防燥不腻的功效,和糯米同煮,具有益肾气,补脾止泻和益气生津等功效,适合家人一同食用。

芡实排骨汤

排骨也是我们的日常食物,取剁成小块的排骨焯水,然后和芡实、生姜、葱段、料酒一同炖煮,食用之前利用胡椒粉和盐调味即可。

芡实排骨汤能够补脾益肾,清火安神,同时排骨还能补充人体的钙质、蛋白质和改善贫血。

二、杜仲

杜仲相信大家多少都听过,日常生活中最常见的食用方法是杜仲猪腰汤。其作为补肾的中药材,具有补益肝肾、安胎和强壮筋骨的功效。

杜仲相信大家多少都听过

1.杜仲的功效

首先,杜仲在《神农本草经》中属于上品,其性味甘、温,入肝肾二经。《日华子本草》中记载杜仲“治肾劳,腰脊挛。”在《本草求真》中还记载杜仲入肝补肾,其子还能令女性健壮,去外阴瘙痒和脚气疼痛等。

其次,现代研究发现杜仲能促进人体细胞的代谢,起到排毒和延缓机体老化的功效。同时能够平衡血压和降血脂,功效广。2.杜仲如何吃

杜仲炖猪腰

取干杜仲2钱左右,猪腰1个。将猪腰剖取膜,洗净,切成花刀,焯水。将处理好的猪腰和杜仲、生姜、葱段、料酒一同放入砂锅中炖煮,食用之前利用少量食盐调味即可。

在中医里有以形补形的认知,杜仲和猪腰相配可以补肝肾、强健腰部,对于肝肾不足、肾虚导致的腰痛、耳聋耳鸣等有着很好的治疗作用。

杜仲和猪腰相配可以补肝肾

杜仲冬瓜汤

将冬瓜洗净,最好不去皮,切块。热锅放少油,爆香葱姜蒜,然后放冬瓜微炒,放入砂锅中,加入水、杜仲、料酒等一同煲熟,食用前调味即可。

冬瓜具有利尿化痰的功效,和杜仲同食,补益肝肾,治疗小便赤黄、上火等症状。

三、补肾果

补肾果大家可能少有听过,其多生长我国的南方,主要产自印度和广西山中。在《本草纲目》中补肾果被列为补肾良药,具有滋补肾髓、镇痛、补肾强腰的功效。

1.补肾果的功效

首先,补肾果具有补气血的功效,对于身体亏损、关节痛、风湿痛和腰膝酸软具有治疗作用。

其次,补肾果又名壮阳果,能够滋阴补肾、温肾。同时对于女性的夜里盗汗、贫血、头晕目眩等具有治疗作用。

2.补肾果的吃法

补肾果的吃法有很多,首先可以入汤,可以和动物肉进行煲汤。也可煮熟之后进行凉拌,有的餐厅还会利用补肾果涮火锅。

补肾果的吃法有很多

其次,可泡酒,其与高度数的白酒一同浸泡20天以上,其中的营养物质可以溶于酒中,每日少量饮用即可。

另外,街头售卖的补肾果有可能是晒干槟榔,没有补肾价值。所以补肾果最好去正规药店购买。

结语:补肾是一个大众话题,男人肾虚更容易衰弱,女人肾虚则衰老的快,儿童老人则会因为肾虚出现抵抗力下降的现象。所以补肾又是一个家庭的问题,上文我们提到的几种食物都可用于家庭补肾,这些食物既是中药材,又是食物,可以加入到我们的日常菜谱中,将美食和滋补结合,让家人都能拥有健康身体。