鼻炎复发很难受?穴位按摩缓解鼻炎

鼻炎是一个令很多人困扰的慢性疾病,虽然不是什么大病,但很难根治,一旦复发就会给鼻炎患者带来很多困扰。现在正直冬季,天气寒冷,空气干燥,极易引发鼻炎。中医教给大家一些缓解鼻炎症状的穴位按摩法,希望对鼻炎患者有一定帮助。

1、揉按迎香穴

中医认为“不闻香臭从何治,迎春二穴可堪攻”, 用大拇指揉按迎香穴,迎香穴位于鼻翼两旁,是治疗过敏性鼻炎的重要穴位。之所以用大拇指揉按,是因为拇指手太阴肺经,与迎香穴所在的大肠经互为表里,注意每分钟按一百次左右,早晚各一次,每次五分钟。

2、按印堂

印堂位于两眉连线的中点,按印堂时其他手指放松,右手中指伸直,用右手中指的指腹揉按印堂处,力度要适中,每次按五十下。印堂穴可散热通鼻,治疗鼻塞等鼻部疾病。

3、揉按鼻通穴

鼻通穴位于鼻两侧,鼻唇沟上端尽头处,用食指揉按,正着反着各揉五十次,可缓解鼻塞的症状。

4、搓鼻旁

先把双手搓热,将双手拇指外侧下缘放在鼻翼两旁,自下而上搓至眼角、印堂,将刚刚所说道的三个穴位连通起来,搓至鼻梁有发热感,即可达到通鼻的效果.